Старение кожи: как взять этот процесс под контроль?
Медицина и технический прогресс не стоят на месте. Ручной труд заменяют роботы, побеждены многие инфекции, но эликсира бессмертия так никто и не изобрел. Старение кожи и всего организма – неизбежный процесс, хотя ученые и отмечают, что продолжительность жизни в последние годы существенно возросла. Действительно, тело можно поддержать здоровым и работоспособным благодаря правильному питанию и спорту, но что делать с лицом? Можно ли стереть с него возраст?
Причины старения кожи
Наша кожа является самым большим по площади органом, главная задача которого – защитить тело от внешнего воздействия. То есть она первой принимает на себя удар окружающей среды, поэтому нет ничего удивительного в том, что в этой неравной борьбе она истончается, иссушается, теряет способность к восстановлению. С возрастом присутствующие в клетках дермы фибробласты снижают продуцирование коллагена и эластина – белков, отвечающих за упругость и прочность покрова. Есть несколько теорий старения кожи лица, объясняющих механизмы этого процесса:
• Молекулярно-генетическая. Согласной ей в основе дряхления и изнашивания лежат изменения в генах, а точнее ДНК-клетках. Одни ученые упирают на то, что все запрограммировано на генетическом уровне, а другие полагают, что этот процесс связан с мутациями.
• Теломерная. Все дело в том, что на концах хромосом находятся определенные участки – теломеры, которые постепенно укорачиваются и останавливают деление клетки, вызывая последующую ее гибель. Если клетки, которые могут делиться бесконечно – стволовые, но их количество в организме тоже ограничено. Однако, такие их способности и стали основой для массы экспериментов и научных опытов, которые, возможно, и произведут сенсацию в поиске вечной молодости.
• Элевационная. Известный ученый В. М, Дильман говорит о том, что причины старения кожи связаны со снижением чувствительности гипоталамуса. Этот отдел мозга начинает воспринимать исходящие от желез внутренней секреции и нервной системы сигналы с «помехами». Сбои в работе этого регуляторного механизма и приводят к старению.
• Адаптационно-регуляторная. Ее разработчики утверждают, что причины старения кожи лица кроются в нарушении работы генов, отвечающих за активность структурных генов. В результате нарушается синтез нужных белков, а вместе с тем начинают производиться белки, которых ранее не было.
Есть немало и других теорий, объясняющих происходящие в организме процессы на молекулярном уровне, изучающих действие радиации и делающих упор на изначально запрограммированную гибель клеток. Так или иначе, они объясняют, почему кожа на лице стареет. Но женщин больше всего интересует, как с этим бороться?
Преждевременное старение кожи
Есть редкое генетическое заболевание, при котором морщины появляются на лице уже в детском возрасте. Конечно, это этакое исключение из правил, но некоторые могут столкнуться с признаками старения уже в 18–20 лет. Преждевременное старение в отличие от естественного хроностарения во многом является результатом образа жизни человека, его взгляда на жизнь. Люди с богатой мимикой, у которых все эмоции и переживания «написаны» на лице, чаще других сталкиваются с возрастными изменениями.
Любовь к солнечным ваннам и соляриям, неправильное питание, богатое жирной и сладкой пищей, проживание в загрязненных с экологической точки зрения районах, наличие различных, в том числе и гормональных заболеваний только усугубляет этот процесс.
Резкое старение кожи
Ранее считалось, что этапы старения кожи лица у женщин плавно и последовательно сменяют друг друга. Однако, в ходе недавних исследований было обнаружено, что увядание может быть и скачкообразным. Главная причина – стресс. Про пережившего какое-то горе или потрясение человека нередко говорят «в миг постарел». К другим причинам относят УФ-облучение и радикальные диеты. Особенно вредно постоянно набирать вес и сбрасывать его. Ресурс кожи по регулярному растягиванию и сжатию исчерпывается, она покрывается складками, заломами, которые уже остаются с человеком до конца.
Этапы старения кожи у женщин и мужчин
Есть несколько основных типов старения со своими этапами, специфическими особенностями и нюансами. Они во многом и определяют профилактику старения кожи, выбор ухаживающих и омолаживающих процедур:
• «Усталое лицо». На первых порах видимые проявления возраста относятся не к протекающим в организме биологическим процессам, а внешним провоцирующим факторам. Человек, который плохо спит, много работает и мало отдыхает, постоянно нервничает и беспокоится априори будет выглядеть старше того, кто правильно строит свой распорядок дня, высыпается и умеет бороться со стрессом. У первого, как говорится, «усталость написана на лице». На этом этапе поправить ситуацию можно, просто изменив свой образ жизни.
• «Морщинистое лицо». Из-за негативного влияния окружающей среды, неправильного или недостаточного ухода, активной мимики на лице и шее появляется россыпь мелких морщин. Пока они не слишком глубоки и малозаметны, но при ближайшем рассмотрении можно увидеть мелкую сетку, особенно там, где кожа особенно тонкая и чувствительная – в области глаз. На этом этапе важно нормализовать уход и позаботиться о средствах защиты.
• «Старческая деформация». Этот тип характерен для лиц с лишним весом. Из-за толстого слоя подкожно-жировой клетчатки ткани начинают быстрее и сильнее обвисать под действием силы гравитации. Возникают птоз, брыли, появляется второй подбородок. Рекомендуется нормализовать массу тела, но не с помощью жестких диет, а правильного питания. Необходимо обратить внимание на косметические средства с эффектом лифтинга, а также процедуры, способствующие синтезу волокон коллагена и эластина.
• «Позднее старение». Это самый последний этап, на котором заостряются все черты лица, опускаются надбровные дуги, обвисают веки, западают щеки, глаза и рот как бы углубляются. При этом все лицо покрывается сетью морщин – как глубоких, так и мелких, становясь похожим на печеное яблоко. Возможно появление характерных для старости дефектов – себорейных кератозов, телеангиэктазии и др. На этом этапе устранить последствия старения можно лишь с помощью пластической хирургии.
Как замедлить процесс старения?
Кожа стареет – что делать? Этот вопрос волнует миллионы людей. Профилактика морщин и дальнейшая с ними борьба во многом зависит от действий самого человека, его желания продлить свои молодость и красоту. Предпринимать шаги в этом направлении следует на самой ранней стадии, ухаживая за кожей и защищая ее от губительного ультрафиолетового излучения. Специалисты рекомендуют использовать крем с SPF-фактором круглый год, но особенно весной и летом. Очень важно соблюдать это условие после некоторых салонных процедур, например, пилинга.
Это что касается экзогенных фотопротекторов. К эндогенным фотопротекторам, принимаемым внутрь, относят витамины-антиоксиданты – С, Е, А, а также минеральные соли, в частности, селен. Очень важно кожу увлажнять. Неважно, какой тип у человека – жирная, сухая, нормальная или комбинированная. Любому нужно увлажнение. С возрастом кожа иссушается, теряет влагу, из-за чего и появляются морщины. Поэтому нужно регулярно о ней заботиться, используя различные кремы, эмульсии, сыворотки.
Аппаратные методы
Теперь понятно, что старит кожу лица, но как с этим бороться? Есть немало аппаратных методик, используемых для борьбы с признаками старения. Это и различные виды электролечения, фототерапия, RF-лифтинг и др. При желании можно купить аппарат для домашнего использования и самостоятельно осуществлять процедуры по омоложению. Наибольшее распространение получили вибрационный, вакуумный и роликовый массажеры, агрегаты, осуществляющие светотерапию и воздействие слабым электрическим током. Даже обычный ролик для мезотерапии тоже может считаться аппаратной методикой, успевшей зарекомендовать себя в косметологии.
Косметологические процедуры
Их тоже великое множество, начиная с масок и массажа и заканчивая уколами красоты. Мастер сам подберет нужную методику, опираясь на показания и противопоказания, индивидуальные особенности, силу проявления эстетических несовершенств. Нередко косметолог рекомендует комплексное воздействие, представляющее собой комбинацию из серии разных процедур. Например, пилинг для лица, после курс мезотерапии, а в заключение инъекции ботулотоксина или другие уколы красоты. При ярко выраженных морщинах подключают тяжелую артиллерию в виде плазмолифтинга, липофилинга, армирования нитями и др.
Большое распространение получило омоложение лица филлерами. Мастер расскажет, как правильно подготовиться к процедуре, а также даст рекомендации относительно восстановления и реабилитации после проведенного сеанса.
Советы косметологов
Они даются в индивидуальном порядке с учетом всех имеющихся особенностей и нюансов, но есть общие рекомендации, одинаковые для всех. Они касаются постухода. Для восстановления лица, регенерации клеток и ускорения заживления можно использовать лишь те препараты, которые рекомендовал специалист. Необходимо защищать лицо от солнечных лучей, не распаривать в ванной и бане, не прикладывать компрессы и пр.
Есть один аксессуар, который создан специально для ухода за кожей лица в домашних условиях, поддержания эффекта после косметологических процедур и закрепления полученного результата – это подушка COSPPI. Инновационный продукт на российском рынке, уже успевший стать культовым в Европе. Эта подушка имеет специальную конструкцию и регулируемый уровень жесткости/мягкости, благодаря чему и достигается положительное действие. Она обеспечивает комфортный сон и сокращает период реабилитации, при этом предупреждая развитие самых разных неприятных последствий. Это уникальная формула вашей молодости, гарант сохранения привлекательности на долгие годы.
(Пока оценок нет)
Загрузка...